拍打拉筋疗法(拍打拉筋救了我)

大家好，今天给各位分享拍打拉筋疗法的一些知识，其中也会对拍打拉筋救了我进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

拍打拉筋自愈法的专家揭露

●丁全茂

中国中医研究院广安门中医院推拿科主任

●孟和

原中国中医科学院骨伤研究所创伤骨科主任

关于“拍打”出痧是皮下出血

丁全茂称，萧宏慈的“拍打”就是类似中医的刮痧、走罐，使皮下出血，促进血液循环，对血管有刺激性的反射，绝非萧宏慈宣称的“有病就有痧，痧重病就重”。拍打是按摩中的一种手法，正确方法是，使震动力量传达进去，震动气血，而不是将皮肤拍出血点子，甚至是破皮流血。

关于“拉筋”拉筋治百病忽悠

丁全茂称，从原理上说，拉筋可以使血液循环加快，促进血液循环，这对一些软骨损伤以及慢性疼痛确实起到缓解的作用，但不能说有治本的作用，“治百病更是忽悠人”。同时，拉筋不能超过弹性范围，否则就会拉伤，绝非萧宏慈宣称的“要是想病好得快，就多拉、长时间的拉；要想病好得慢，就少拉、短时间的拉；要是想病别好，那就别拉。”

孟和认为，如果说什么病都能治，就不是医学，“所以台湾把他赶出来就是对的。”

关于“自愈”没理论没验证性

丁全茂认为，西医药物提纯到一定程度，一些药物会出现停滞的效用，或者在有效性强的同时，副作用也越来越大。中医接近自然疗法，所以萧宏慈宣传时，在国外很受欢迎。萧宏慈的书和博客，只是把中医里私穴、经络这些名词提出来，并没有真正的中医理论，一些搜集来的观点也没有验证性。

关于“资质”就是在谋财害命

丁全茂称，医生里做推拿都要求是医学院毕业，至少五年教育，取得医生资格的。外面开店按摩的从业者，也需要有按摩师证书。但他们不能说是行医，只是做一些按摩保健。医生没有按照规定行医被称作非法行医。萧宏慈连从医资格证都没有，够不上非法行医。没有资格的人员来操作根本不叫做行医，其实就是谋财害命。

关于“宣传”打擦边球避责任

丁全茂认为，萧宏慈宣称“治百病”不是“包治百病”是在玩文字游戏，逃避责任。同时，他提出体验营、自愈等代替治疗看病，其实也是在打擦边球，逃避相关部门检查。就像减肥营通过锻炼来收钱也是正常的。萧宏慈只说是体验营，没说可以治病，像自愈体验这样的字眼的确是很难定性的。

关于“神医”有病要去医院治

孟和认为，萧宏慈宣传的不是医学，是打着中医的幌子骗人。

丁全茂说，萧宏慈的“自愈法”跟张悟本“把吃出来的病吃回去”是一样的。一个张悟本被揭露了，可能还有李悟本、刘悟本等等，我们必须科学地看待。病理反应，气冲病灶等宣传，要靠实践检验，例如过去兴了一段气功治百病，现在也销声匿迹。不管什么情况，有病一定要去医院看，不要听信一些人的忽悠。

拍打拉筋自愈法视频教程

拍打拉筋自愈法视频教程如下：网页链接

拍打拉筋自愈法是萧宏慈发明的方法。从2009年开始，“拍打拉筋自愈法”在北京、上海、南京、广州、深圳等地悄然兴起。培训班、体验营、拍打聚会层出不穷，“拉筋凳”、书籍等相关产品网上热销。对于这一疗法的推广者萧宏慈，支持者称之为“神医”、“大侠”，反对者称之为“骗子”、“张悟本第二”。

号称“结合道家、佛家和中医拍打法”的独特方法，强调“心存正念，聚精会神，自己对自己用手拍打、持续时间要长、拍打力度要大”，宣称“能治百病、千病万病”。

数月以来，新京报记者对“拍打拉筋自愈法”和萧宏慈进行调查。8月18日，SOHO中国董事长潘石屹在微博中，提到一种“玄妙”的疗法。

“今天一个朋友来我家。站在门口就说，有一件非常重要的事要告诉你。他拿着我的胳膊就拍打起来，拍了几下马上就青一块紫一块的了。他说，这就是你的病灶，要树立疼痛对身体好的新观念。他说的对吗？”

随之而来的近千条评论中，很多网友称这是一种名为“拍打拉筋疗法”，近两年在社会上很火，并不断提及这一疗法的推广者“萧宏慈”，不少网友还用“大师”尊称。

拍打拉筋有什么好处

拍打本身以《黄帝内经》为依据，以经络气血理论为基础。

经脉者所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通。拍打即可疏通经络。症在四肢五官，病在五脏六腑，根在经脉不通。

好多朋友问怎么拍？因为现在的病名和病症太多，太复杂。为了推广拍打，通过八年多学习实践，总结了以下大原则，看完就知道怎么拍了。

阿强拍打部位的三大基本原则

1)五脏六腑的问题拍打其对应的经络

所有的疾病离不开五脏六腑，对于脏腑的问题，直接拍打其对应的经络。经络内联五脏六腑、外联四肢百骸、皮肉筋骨、五官七窍。比如心脏不好，心慌、气短、胸闷等，我们不会直接拍打心脏，而是拍打手臂内侧的肺经心包经心经，效果显著。这个也是阿强循经拍打核心思想，内病外治，脏腑的病，四肢来调理，简单，安全，效果好。市面上有些直接拍打心脏区，胃区，肾区等这样存在很大的安全隐患，而且效果不如拍打经络，需要慎重。

2)哪儿疼拍哪儿

对于四肢，肩周等远离脏腑的疼痛，可以直接拍打疼痛的地方，简单直接！拍完即可改善了。这儿虽然说“哪儿疼拍哪儿”指的是旧伤，於堵的地方，病灶处，是“通则不痛，痛则不通”的中医思维体现，而非简单的头痛医头，脚痛医脚，是直指病灶，疏通於堵，快速恢复健康！

3）拍打病症的反射区

拍打借鉴了针灸的一些基本歌诀，，比如“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收”，比如肚子疼，拉肚子等，直接拍打足三里，那些拍打腹部的，明显不懂拍打，想当然了。腰疼拍打膝盖后侧的委中穴。其实这个针对性的拍打也是拍打病症对应的经络了，只是更具体些，具体到穴位了，效果更佳。拍打不像针灸那样对穴位要求严格，差不多那个地方，拍痧掌下去就全拍到了。这儿表面说的反射区，实际上更深层次的是通过刺激穴位，通过经络和气血运行，调理身体的。

不仅仅是拍打，就是传统的中医六法砭,针,灸,药,按跷,导引都是以经络为基础。拍打离开经络，犹如无源之水，无本之木。

在经络理论上，中医的六法最终都得通过经络才能起作用。如果没有经络，中医六法也就不是六法了，一点用都没有。或许有的人会觉得针灸才是走经络的，而汤药不走经络。其实它还是，只是从脏腑里打通经络。经络是内通五脏六腑，外连五脏七窍的。它像一整张大网，把身体包得严严实实的。所以，有些人觉得吃药好像跟经络没有关系，其实是大错特错，因为这些药最后都是归经的。

因此拍打离不开经络，凡是脱离经络谈拍打都是不切实际，不完整的，不是正宗的拍打好多朋友说，你为什么很多时候说部位，不说经络呢？其实，说部位是为了方便普通老百姓准确定位，方便记忆，方便传播而已。拍打的是身体部位，实际上真正起作用的是经络和气血。我说拍打手臂内侧，大多数都能找到地方，但是我说拍打肺经心包经心经，大多人都傻眼了呢。因为每次回答类似问题，我的标准答案：拍打手臂内侧肺经心包经心经，拍打腿内侧肝脾肾经。大家看一眼就明白了。

为什么不能乱拍呢?

很简单，一方面存安全隐患，比如直接拍打脏腑心肺等，另外是效果差，不理想。这个也是好的朋友说我经常拍，效果不好的重要原因了。