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怎样才能使人快乐
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一是忙起来，充实使人快乐。
有位老先生，年逾百岁，依然身体健康、精神抖擞。别人问他养生秘诀，他说：“我的生活一向很平常，骑车画画写文章，养生就靠一个字，忙。”
反观生活中很多人，随着生活便利度的提高，人也越来越懒：能坐车就懒得走路，能乘电梯就懒得爬楼，能点外卖就懒得做饭。
有时候我们以为“闲”是轻松、是享福，殊不知，坐得多了，肩膀会酸，腰背会疼；不常走动，腿脚会不灵便；总是吃外卖，身体也会逐渐变差。身体不舒服了，整个人的状态也就低迷了。
所以，不要让懒惰占据了自己的生活。真正快乐的人，大多是那些忙碌而又充实的人。每天工作忙忙碌碌，但在领取工资和收获成长时，我们会感觉到幸福和自我价值的实现；帮助别人需要付出时间和精力，但听到别人一句真诚的“谢谢”，我们会感到喜悦和自豪。
人在忙碌中更容易找到自己的价值，在劳动中更容易寻得成长的快乐。过着张驰有度又有节奏的生活，才是真快活。
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二是动起来，运动带来愉悦。
朋友王哥年近四十，看起来却像个二十几岁的阳光男孩，每天都保持着积极乐观的状态。但事实上，他工作繁忙，养家糊口的压力也不轻松。
业余时间，王哥就爱运动。他固定每周踢两场足球，隔天跑一次步，偶尔出门骑行。他说，每次运动完，心情都格外舒畅，仿佛身体的疲惫和淤积的坏情绪都随着汗水流淌了出去，消失在空气中。
在坚硬的现实生活面前，我们遇到不开心的事情，或者觉得疲惫了，不妨运动起来，出一身汗，将积聚的压力释放出来。这不仅有益于身体健康，还可以使人更快乐。
好的身体是革命的本钱，坚持运动是快乐的源泉。长期运动的人不仅看起来显年轻，而且更加有活力、精神更饱满。
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三是有个好心态，珍惜拥有才能收获快乐。
看过一则寓言故事：一个樵夫在路上见到一只受伤的银鸟，全身长满闪闪发光的银色羽毛。樵夫欣喜极了，他从没见过这么漂亮的鸟。他把银鸟带回家，替它疗伤，银鸟每天唱歌给他听，樵夫过着快乐的日子。
有一天，邻居看到银鸟，告诉樵夫说他看到过金鸟，比银鸟漂亮千倍，歌喉也更加美妙。从此，樵夫每天只想着金鸟，不再仔细聆听银鸟的歌声，日子过得越来越不快乐。
这天，樵夫望着金色的夕阳，想着金鸟到底有多美。此时，银鸟的伤已经康复，准备离去。银鸟飞到樵夫身边，最后一次唱歌给樵夫听，唱完歌，银鸟向着金色的夕阳飞去。樵夫忽然发现，银鸟在夕阳的照射下，变成了美丽的金鸟。他梦寐以求的金鸟其实就在身边，只是现在它飞走了，再也不会回来。
人的欲望是无止境的，拥有了很多还想要更多，所以很多人常常在不知不觉中成了“樵夫”，自己却不知道。生活中，有些人过得不快乐，正是因为不懂得珍惜，总想要更多。但经历过的人都知道，快乐跟拥有多少并不总是相关，珍惜拥有才能收获更多快乐。
一个快乐的人，往往拥有充实的生活、良好的运动习惯，以及积极乐观的心态。活在当下，珍惜拥有，才能快乐无边。
如果这样能使你快乐 歌词
如果这样能使你快乐-许飞
昨夜的一场雨让我清醒
才知道你已离去
昨夜的许多话都未能将你挽留
也许这次我们注定分手
房间里你的身影依然清晰
枕边还留有你的气息
眼看着这一切即将成为过去
而我却无能为力
Oh baby如果这样能够让你快乐
我愿承受一切哪怕寂寞
就请你原谅我都是我的错
才会让你走的如此洒脱
Oh baby如果这样这够让你快乐
我愿承受一切哪怕寂寞
就请你原谅我都是我的错
才会让你走的如此洒脱
昨夜的一场雨让我清醒
才知道你已离去oh oh my love
昨夜的许多话都未能将你挽留
也许这次我们注定分手En.. my baby
房间里你的身影依然清晰
枕边还留有你的气息I miss you,now
眼看着这一切即将成为过去
而我却无能为力
Oh baby如果这样能够让你快乐让你快乐
我愿承受一切哪怕寂寞我不怕寂寞
就请你原谅我都是我的错
才会让你走的如此洒脱
Oh baby如果这样这够让你快乐让你快乐
我愿承受一切哪怕寂寞我不怕寂寞
就请你原谅我都是我的错
才会让你走的如此洒脱如此洒脱
如果这样你真的会快乐
是这个吗
如何才使自己活得开心,快乐
如今由于人们生活和工作节奏的加快，既要面对繁忙而严谨的工作，又要面对琐碎的家庭生活，压力越来越大，怎样才能缓解自身压力，放松心情，让自己活得更开心呢？下面我总结了一些方法，希望能够帮助大家。
凡事不要太较真，不要以完美来苛求别人，也不要以完人来折磨自己，有时不管你怎样去努力，都会有人不满，现实中很难有十全十美的人和事，尽力就好，不要过于强求自己和别人。
学会满足，知足者常乐，珍惜和拥有身边的点滴幸福，就会发现它们一直在增长，你将收获更多的幸福和快乐，如果你总是抱怨，你将会被不满的情绪所包围，受伤的永远是自己。
给予别人快乐，你也会得到快乐，因为你帮助别人的同时，自身价值也得到了体现，因此你体会了到自己的重要性。
不要让生活一层不变，扩大自己的生活领域，尝试一些新的事物，你会发现生活多了一些趣味，让自己获得了新的满足。
多看看喜剧片，可以制造快乐的气氛，愉悦心情，从中获得最简单的快乐。
运动可以使人快乐。运动过程中大脑会分泌一种内啡肽的物质，也称为”快乐激素“，在内腓肽的激发下，人的身心便会处于轻松愉悦的状态。
如果生活中有什么使你感到快乐,那就去做吧。
2月10号，年初六，看到渡渡鸟微博：如果生活中有什么使你感到快乐，不要管别人说什么，那就去做吧~《海蒂与爷爷》
我特别感动，因为就在几天前，年初一时，我决定自己带两娃去硇洲岛。决定的事情，无论多难都要做到。因为那使我快乐。
硇洲岛是我心心念念想再去的地方。本以为大熊过年会开车来湛江，到时一起去。但由于上班时间有变，来不了了。我以为只能放弃。但愿力太强，我想，我也可以自己带着两娃搭乘公共交通去的啊！高中开始，在湛江生活多年，想去，但都被家人（主要是妈妈）的限制性信念束缚了，说上船摇晃危险，说没有车不方便，说去那里有什么意思。直到去年才开车去了一次。去过后才知道自己有多爱。盘算下日期，我决定初六带她们再去。
决定后马上查百度、携程的攻略，再查坐车网，得知先去一个客运站坐1个半小时专线中巴到码头，再坐船到海岛。上海岛后的交通怎么解决呢，我又联系了以前生活在当地的同学，他帮忙联系三轮摩托司机。这样一切都解决了。
回家后和我妈一说，当然是反对，本来就认为去那里又危险又没意思，还要带两娃，而这两娃还是很“扭计”的（很难带的意思）。我说没有啊，很好带。鉴于我妈和我是“血浓于水的亲戚”关系，她本来对我就没笑容，所以也没有也不必有更多的沟通。
年初三饼饼开始发烧，一直到年初六早上。她都是晚上烧起，白天退去，所以只有我和她自己知道她生病。
年初五晚，参加完小张老师的婚礼回来，我再和我妈轻描淡写地提起第二天我们去硇洲岛，住一晚回来。依然反对。当然，我早已不是高中大学时受限制的我了。
初五晚饼饼又开始发烧，我想初六早上没退，那就只好取消吧，缘分未到。但她很给力，我们还是成行了。
坐公共交通，是小孩难得的体验，这次将几种公交方式一网打尽，何乐而不为！
中巴上：
海面上摇晃的快艇上：
震动响声很大的三轮摩托上：
酒店窗外的海和船：
我最爱的那晏滩，黑石白水，惊涛拍岸。爬石头、玩沙子。
还看了海龟、放了烟花、玩了碰碰车.......
第二天去存亮湾看渔船、捡贝壳海螺
然后坐大渡轮回去啦
有同学看到我朋友圈，说她不敢带孩子坐船。我表示理解。虽然我不知道为什么不敢。
等了很久，看着大渡轮慢慢驶近。
下了船，1点多了，饥肠辘辘，好不容易找到一个小商店，好不容易在商店里找到两包旺旺饼干，打发在回去中巴上的肚子。
包包吃着饼干就睡着啦。
就这样，完美结束了。
也许念想的力量太大，初六晚在硇洲岛，饼饼没有发烧。而初七下午回来，晚上又开始烧了。
记录，是因为这件事又大大增加了我母兽的力量。相信自己，可以的。还有，“如果生活中有什么使你感到快乐，不要管别人说什么，那就去做吧！”
